“Você nunca será um perdedor até o dia em que desistir”.

- Mike Ditka (jogador e treinador da NFL)

Veteranos

Resultados de 14 de setembro

> Oriental 2X3 Associação Tucunduva. Local: Estádio Reinoldo Selzler (baixada). Gols do verde e branco: Guilherme (2X).
> Botafogo 2X1 Centenário Dona Belinha. Local: Estádio Estrelão. Gols do preto e branco: Costa e Rei.
> Palmeiras de Mato Queimado 2X2 Amigos da Bola. Local: Campo do Palmeiras, Mato Queimado. Gols do Palmeiras: Dior Brito e Gabiru. Gols dos Amigos: Régis e Panzer.
> Guarany 2X2 Palmeiras de Boa Vista do Buricá. Local: Consolata. Gols do Guarany: Luan e Flávio Castelhano.
> Rocinha 2X3 1° de Maio. Local: Alegria. Gols do Rocinha: Vítor e Léo Sparrenberger.
> Turma dos Sábados 9X7 Flamenguinho de São José do Inhacorá. Local: SJI. Gols da Turma: Ricardo (6x), 
Bernardo e Marcelo.

Jogos de 21 de setembro

> Oriental X Avante, de Boa Vista do Buricá. Local: Estádio Reinoldo Selzler (baixada).
> Botafogo X Esportivo, de Bela União. Local: Santa Rosa.
> Amigos da Bola X Independente, de Ajuricaba. Local: campo dos Amigos da Bola.
> Turma dos Sábados X Beija Flor, de Linha Ilha (SJI). Local: Afucomaio.
> Guarany de Consolata X Aurora Vênus. Local: Santo Cristo.
> Rocinha: Não terá jogo neste sábado.

> O Palmeiras de Mato Queimado realizará no próximo sábado, 21, um Jantar-Baile da cuca, salame e galeto, no ginásio do KM 6 em Três de Maio, a partir das 20h. A animação será da banda Rastachop.

Campeonato de Bochas Sicredi Valmor e Nilza Cabeleireiros inicia hoje

Hoje, 19, começa o Campeonato de Bochas Sicredi Valmor e Nilza Cabeleireiros. A rodada inaugural da competição terá início às 19h15. O campeonato, promovido em nome da Comunidade de Dom Pedro Barrinha, chega à sua 6ª edição. Confira as partidas desta noite:

1ª Rodada do Campeonato de Bochas

Manchinha  X  São Caetano 
Afucer Certhil X Esquina Bado 
São Roque X Santo Antônio

Liga Gaúcha de Futsal

Sub-9: A equipe da Crednor Futsal jogou no sábado, 14, em Santa Rosa, e perdeu pelo placar de 5X4 para a equipe da ANF de Santa Rosa. Os gols da equipe três-maiense foram marcados por Arthur Zanella (2 vezes), João Falk e Davi Zanuso. No próximo sábado, dia 21,  a equipe jogará em casa, no Ginásio da AABB, contra a equipe do E.C Ipiranga de Sarandi, às 16h.
Série C: O União Três-Maiense fez uma partida tranquila em casa, no Ginásio da AABB, lotado mais uma vez. O time dominou a equipe da SER Cacequi e aplicou uma goleada: 8X1. O destaque da partida foi o pivô Xande, que marcou 3 vezes, seguido por Jones Planer (2x), Lucas, Bernardo e Guto. A decisão do primeiro lugar da chave B será na última rodada da fase classificatória. O União receberá em casa, 28, a equipe do ANF (Nanico Futsal) de Sarandi, vice-líder da chave. A equipe três-maiense precisa de pelo menos um empate para garantir o 1° lugar e trazer o jogo decisivo das próximas fases para o Ginásio da AABB. Neste fim de semana, a equipe terá folga na tabela, mas continuará os treinos às terças e quintas-feiras, focando no confronto do dia 28.
Série B: A equipe do São José Futsal foi derrotada fora de casa pela equipe do Tapejara Futsal por 7X2. Neste fim de semana, o time terá folga e retornará às quadras no próximo dia 28, enfrentando a equipe do AEEF de Barra do Rio Azul, na última partida da primeira fase da Liga B. Atualmente, o time inhacorense está em 8° colocado do Grupo A, com 11 pontos.
Série A: A equipe do Horizontina empatou em 2X2 com o AMF Futsal de Marau fora de casa. No sábado, 21, o time enfrentará a ANBF de Novo Barreiro em casa, às 20 horas. Por outro lado, a equipe de Santa Rosa perdeu em casa para a equipe do Guarani FC por 5X0 no último sábado, 14. A equipe santa-rosense joga hoje, 19, em Lagoa Vermelha, contra o Lagoa Futsal. O Horizontina soma 14 pontos, enquanto Santa Rosa tem 11 pontos ganhos.

Gauchão de Futebol de Campo

Nesta sexta-feira, 20, o Botafogo vai até Espumoso, onde entra em campo às 14h para buscar a classificação na categoria sub-11 do Gauchão de Futebol de Campo. 

Equipe Sub-11 do Botafogo irá até Espumoso pelo Gauchão de Futebol de Campo

Pesquisa revela que 52% dos brasileiros não fazem atividades físicas

Estudo indica que problemas de saúde quase dobram entre sedentários

Uma pesquisa em Saúde e Trabalho, feita pelo Serviço Social da Indústria (Sesi) no ano de 2023, concluiu que 52% dos brasileiros raramente ou nunca praticam atividades físicas. Entre os que fazem atividades físicas, 22% se exercitam diariamente, 13% pelo menos três vezes por semana e 8% pelo menos duas vezes semanais.     
O levantamento foi realizado no ano de 2023. Em todos os estados, foram entrevistadas 2.021 pessoas com mais de 16 anos. A margem de erro é de dois pontos percentuais, com intervalo de confiança de 95%.  
A prática regular de atividades físicas é considerada por especialistas como um dos principais meios de promoção e cuidado com a saúde. 
“O corpo humano foi feito para estar em movimento. Diante dessa realidade, minha aposta é que cada vez mais as pessoas precisarão trocar medicamentos por treinos. Tenho certeza que a atividade física é a mais eficaz prescrição médica, uma vez que tem como benefícios, não só tratar, mas prevenir muitas doenças”, disse a professora de educação física, Alessandra Almeida, do RJ.  
Atividades físicas e saúde  
Além da frequência da prática de atividades físicas, o estudo fez a associação entre a prática delas e o adoecimento. Segundo o levantamento do Sesi, 72% das pessoas que praticam exercícios com frequência não tiveram problemas de saúde nos últimos 12 meses. Porém, entre os que nunca praticam atividades físicas, 42% sofreram problemas de saúde em 2022.   
O diretor superintendente do Sesi, Rafael Lucches, destacou que “a promoção da saúde e de comportamentos preventivos é fundamental para a redução de problemas na vida das pessoas. Com a prática de atividades físicas, temos pessoas mais saudáveis e dispostas para encarar os desafios do dia a dia”.  
O personal trainer de Minas Gerais, Fernando Carlos de Oliveira, o Nando ENoix, viralizou na internet com o vídeo de uma aluna de 100 anos de idade que faz atividades físicas com cargas adaptadas que possibilitaram ganho de força muscular e equilíbrio.
O professor, que trabalha com o público da terceira idade, defende a prática regular de exercícios físicos, principalmente, a musculação com orientação de um profissional da área. “A musculação pode ajudar a manter a massa muscular, aumentar a força, melhorar a flexibilidade e a coordenação, além de contribuir para a saúde óssea”, declarou. 
A funcionária pública de Recife, Iva Souza, de 50 anos, conhece bem essa realidade. Ela convivia, desde os 21 anos, com a depressão ferrenha, como ela mesma define. Estava sem disposição para brincar com os três filhos, sobrepeso e déficit de cálcio que poderiam lhe causar problemas no futuro.
Há cinco anos, ela levantou do sofá, calçou o tênis e assumiu um estilo de vida mais saudável, com reeducação alimentar e rotina de treinos, que começaram em casa e seguiram para a academia.  
Como resultado, a vida dela mudou: Iva perdeu 27 quilos, diminuiu estresse, ansiedade e a depressão e tem outra relação com os filhos Miguel, de 14 anos, Jordana, 13, e Letícia, 6. Colocou até o marido Denilson para se exercitar. Os dois vão juntos para musculação pelo menos três vezes por semana. “Minhas prioridades de vida são ter qualidade de vida física e mental, não depender de ninguém e ter autonomia”.

Fonte: Publicado em 26 de junho de 2023,
por Daniela Almeida - Repórter da Agência Brasil - Brasília