31 de Maio:
Dia Mundial do Antitabagismo
Metade dos fumantes morre em decorrência do vício, o que significa 3,5 milhões de mortes no mundo a cada ano ou
cerca de dez mil por dia.

No Brasil, os fumantes representam 22% da população. No mundo, estima-se que mais de um bilhão de pessoas fumem. O fato é que o vício, apesar de não ter restrições legais, está por trás de muitos casos de infarto, derrame, enfisema de pulmão e tumores. Com apenas quatro cigarros por dia, o risco de ter um infarto já dispara, e diminuir essa quantidade não ameniza a situação. Metade dos fumantes morre em decorrência do vício, o que significa 3,5 milhões de mortes no mundo a cada ano, ou cerca de dez mil por dia. O problema é que as doenças relacionadas ao cigarro podem demorar mais de 20 anos para se manifestar, explicando, em parte, por que muitos fumantes simplesmente não querem parar. Eles têm a falsa ilusão de que se trata de um problema futuro.
A cada tragada, o organismo já sente as conseqüências das mais de quatro mil substâncias tóxicas que o cigarro tem, e parar, depois de tantos anos, é uma tarefa hercúlea.
A maioria das pessoas não pensa nos motivos que as levam a fumar. Mas descobrir as razões e os momentos que as fazem fumar pode lhes ajudar a escolher uma estratégia mais eficaz para acabar com o vício.