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Maca para aumentar a libido e melhorar a vida sexual

05/10/2018 - Por Sandra Marasca Martini
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O sexo faz bem para a saúde, melhora o humor, a autoestima e ainda fortalece a relação entre o casal. Embora seja difícil encontrar quem não goste dessa atividade, não são poucas as pessoas que desejam saber sobre como melhorar o desempenho sexual.
Muitas pessoas acreditam que os únicos alimentos relacionados ao desempenho sexual são os afrodisíacos. Na verdade, ter uma alimentação saudável todos os dias impacta muito mais no desempenho sexual e, claro, na sua qualidade de vida.
Além disso, o fortalecimento dos músculos é importante, pois eles são muito utilizados durante o sexo. Praticar exercícios físicos ajuda a aumentar o desempenho sexual de muitas formas. Para começar, a autoestima estará elevada, o que gera confiança e melhora a libido.
Quando o assunto é estimulante sexual, surgem muitas dúvidas com relação ao consumo. O que tomar para aumentar o desempenho sexual? Como posso melhorar a libido sem prejudicar minha saúde? Existem produtos naturais que realmente funcionam?
Uma das maiores preocupações dos homens com a chegada da terceira idade é com relação ao seu desempenho sexual, muitos passam a sofrer com a impotência ou disfunção erétil. Sabemos que virilidade é muito importante não só para a autoestima, mas para a saúde psicológica, bem-estar e até mesmo para a saúde dos relacionamentos afetivos.
Estudos apontam que a impotência e a falta de libido estão ligadas a andropausa e a menopausa, fases onde acontecem a queda da produção hormonal, o que ocorre entre os 40 a 55 anos de idade. Os fatores que sinalizam a andropausa e a menopausa é o excesso de fadiga, mudanças repentinas de humor, lentidão e baixo apetite sexual. 
A Maca Peruana é famosa pelo seu poder afrodisíaco. Trata-se de um tubérculo originário da Cordilheira dos Andes. Estudos revelam que a impotência sexual atinge cerca de 25 milhões de brasileiros acima dos 18 anos. Porém, as mulheres também estão na mira, pesquisas mostram que 33% das mulheres têm pouco ou nenhum desejo sexual.
Existe uma série de fatores que afetam a libido. Cansaço, rotinas ou a fadiga física e mental são alguns deles. A Maca Peruana é rica em nutrientes que levam saúde e bem-estar. Como resultado, temos aumento da libido e desempenho sexual turbinado tanto em homens como em mulheres.
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